오늘은 프로폴리스 효능 및 부작용에 대해서 포스팅하도록 하겠습니다.
프로폴리스란?
프로폴리스는 꿀벌이 생존과 벌집을 지키기 위해서 식물에서 뽑아낸 물질과 꿀벌 자신의 침과 효소 등의 분비물을 배합해 만들어낸 물집입니다. 고대 이집트부터 상처나 종양의 치료, 감염 방지 등을 위해 사용되었고 항염과 면역 등에 대한 효능을 인정받아 오고 있습니다.
다음은 프로폴리스 효능에 대해서 알아볼까요?
프로폴리스의 효능
프로폴리스 효능 첫째, 구강 내 항균작용입니다.
구강질환 원인균인 ‘스트렙토코커스 뮤탄스’와 ‘액티노 마이 세스 비스코 서스’가 효과적으로 억제되어 입냄새 제거에 도움이 됩니다.
프로폴리스 효능 두 번째, 트러블에 효과적입니다.
프로폴리스는 꿀벌이 식물의 수액에 자신의 타액을 섞어 만들어낸 천연 물집입니다. 항염, 항산화 등에 뛰어난 효능이 있어 트러블을 진정시키고 트러블로 인한 색소 침착을 완화하는 데 큰 도움을 줄 수 있습니다.
프로폴리스 효능 세번째, 뛰어난 항암효과입니다.
암세포의 성장을 억제하고 세포의 사멸인 아포토시스를 유도합니다.
프로폴리스 효능 네번째, 뼈 형성과 건강을 개선해서 뼈 건강에 도움을 줍니다.
프로폴리스 효능 다섯번째, 세균이나 바이러스를 막는 항균·살균 효능이 있습니다.
5,000년 전 이집트에서는 프로폴리스를 염증 치료제로 사용했으며 미라를 만드는데 방부제로 사용하기도 했습니다.
프로폴리스 효능 여섯번째, 방어물질인 SOD효소 활성화입니다.
현대인의 질병 중 약 90%가 활성산소에 의해 발생하는데 이러한 인체 활성산소와 맞서 싸우는 방어물질(SOD 효소)을 활성화시켜 활성산소 억제에 효과를 발휘합니다.
다음은 프로폴리스 부작용에 대해서 알아볼까요?
프로폴리스의 부작용
프로폴리스의 부작용은 크게 알려진 건 없습니다.
다만, 벌꿀이나 벌 화분, 꽃가루 알레르기가 있는 사람은 조심하셔야 합니다.
꿀벌이 프로폴리스를 만드는 과정에서 나무의 수액이나 꽃가루가 섞여 들어갈 수 있기 때문입니다.
그리고 프로폴리스는 혈액의 응고를 늦추기 때문에 출혈질환이나 수술을 앞두고 계시다면 섭취 전 담당 전문의와 상의 후 섭취하는 것을 권해드립니다.
다음은 프로폴리스 잘 고르는 팁입니다.
프로폴리스 잘 고르는 팁
프로폴리스 제품을 잘 고르려면 원산지를 따져보는 것이 좋습니다. 프로폴리스는 벌이 채집하는 수액이나 화분의 종류에 따라 성분 차이가 생길 수 있기 때문에 어느 지역에서 생산되었는지가 프로폴리스 품질에 큰 영향을 미칩니다.
NCS란? 'No Chemical Solvent'의 약자로 제조과정에서 이산화규소, HPMC 등의 화학 부형제를 일절 베재하고 만든 제품을 나타내는 표시라고 합니다.
마무리
이상으로 프로폴리스 효능 및 부작용 포스팅 마치도록 하겠습니다. 감사합니다.
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